Förkylningstider

Inget inlägg här på drygt två veckor. Jag var i ett bra ”mode” där ett tag och sedan kom… förkylningen. Förkylningen som gjort att jag har haft förhöjd kroppstemperatur (utan feber) i två veckors tid. Så drygt! Jag hade ett bra flow på jobbet, kosten gick i stort sett felfritt samt att träningen hade börjat funkat bra. Nu känns som allt har bara kanat ur för tillfället. Motivationen till maten känns varken bu eller bä. Vill inte ha någon mat men är hela tiden hungrig, men samtidigt så orkeslös. Det mest sjuka med denna förkylning är att den byter skepnad varje dag. En dag är det rejält halsont, nästa febrig, en annan dag migrän, nästa dag är det rinnssnuva, därefter tjocksnuva som sedan övergår till  hosta och sedan börja hela karusellen om igen. Nu tror jag visserligen att äntligen börjar livet komma på fötter igen. Känner idag endast en liten snuva som fortfarande gör att jag kan känna smak och doft (halleljuah) och jag känner mig inte desperat efter nässprayen som jag varit senaste veckan. Nu är det bara den förhöjda temperaturen som gör mig lite orolig för att börja med träningen igen.

Men jag längtar verkligen till ett nytt pass. Sista passet jag körde var ett benpass som hette duga. Jag vågade mig till och med ut i vanliga gymmet, när jag annars brukar bara gömma mig i tjejgymmet. Jag lyckades ändå köra benpress med maxvikt på 110 kg. Nästa gång ska jag testa 120 i alla fall då jag insåg efter 20 gånger 80 kg var för klent och även 20 gånger 90 kg också. Så jag testade 100 kg då, men då hade jag redan tröttat ut benen så jag pallade bara 10 gånger av den. Så jag bytte övningar ett tag. Så när jag hade gjort de övningarna klarade jag även av 110 kg 20 gånger. Sedan var mina ben spagetti. Så nog tror jag mina små styltor lyckas ta 120 kg med ny energi!

Som sagt jag längtar, men vågar inte just nu. Vill vara helt säker på att det är riskfritt innan jag vågar mig dit. Så får vi väl se, lär i så fall börja med promenader alternativt simma. Vi får se. Har inte sett hur badhuset har öppnat efter sommartiderna. Men vore fett roligt och simma lite igen. ?

Kanske du också gillar detta: